|
|
Introductie
Deze website gaat over Tai Chi
en Chi Kung.
De site is bedoeld om de activiteiten op het gebied van Tai Chi,
schilderen,
wellness en meditatie van
Hedy Miranda te ondersteunen.
Tot de zomer van 2009 heeft Hedy Miranda clublessen gegeven in Tai Chi
en Chi Kung en nu werkt ze meer individueel. Deze website is oorspronkelijk bedoeld voor
ondersteuning van haar lessen. Intussen zijn de lessen
overgedragen aan een andere docente. Hedy organiseert
regelmatig nog
wel verschillende activiteiten.
In de pagina's hierna geeft Hedy meer
achtergrondinformatie over haar lesoefeningen.
In aparte hoofdstukken komen achtereenvolgens de theorie van Tai Chi
aan bod, de vorm, de Vijf Elementen en Chi Kung oefeningen. Ook diverse
begrippen worden in een apart hoofdstuk uitgediept. In het hoofdstuk
"Verdieping" gaat Hedy in op persoonlijke ontwikkeling, o.a. door
meditatie en
intuïtief schilderen (nat op nat). Verder is er een aparte
pagina met lesinformatie en een galerij met afbeeldingen.
Tai Chi cursisten kunnen van de site gebruik maken als een soort
naslagwerk. Hopelijk is het een stimulans om thuis meer
gedisciplineerd te oefenen.
Maar natuurlijk is iedereen die meer over Tai Chi en Chi Kung
wil weten van harte welkom om hier te grasduinen. Aarzel
niet een
e-mail
te sturen als je meer wilt weten, of
commentaar wilt geven.
Het menu in de balk hierboven wijst je de weg. Veel surfplezier.
Tai
Chi is een individuele zoektocht door je eigen lichaam,
gevoelens en gedachtes,
met
als uitgangspunt een inspirerende filosofie en bewegingsvorm.
Kees Visser |
|
|
|
 |
